T?ng kh? n?ng gi?i ??c, b?o v? gan, th?n, ph?i và h? mi?n d?ch kh?i các g?c t? do t?n t?i trong c? th?.Ho?t ch?t tham gia vào quá trình s?a ch?a các mô b? t?n th??ng, ??ng th?i t?o ra các ch?t c?ng nh? Protein c?n thi?t cho ho?t ??ng s?ng c?a c? th? và h? th?ng mi?n d?ch.B? sung selen có th? giúp gi?m tác d?ng ph?, c?i thi?n ch?t l??ng